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中元节是比较常见的一个传统节日，在这一天的时候很多地方都会有各种各样的习俗和讲究，尤其是晚上不要出门，不要熬夜，早点睡觉会比较好。中元节睡觉可以开灯，也可以关灯，主要看个人习惯，一般建议关灯睡觉会更好一点，睡眠质量会更高一点。

更新时间：2022-08-09 09:45:32

中元节是很常见的一个传统节日，每年这个时候都会有很多的习俗讲究和禁忌，尤其是晚上，不能出门、不能熬夜等等。中元节晚上睡觉的时候，是可以打开窗户的，也可以关窗户，主要看个人习惯。

更新时间：2022-08-09 09:44:10

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